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気がついたら1ヶ月ほど野菜食ってない

1 :学生さんは名前がない:05/03/07 16:30:33 ID:a1zppyQm0
ベジタブルヤバスwwwwwwwwwwwwwwww

2 :学生さんは名前がない:05/03/07 16:32:26 ID:aapG4cH20
ベジータ×ブルマ=ベジタブル

3 :学生さんは名前がない:05/03/07 16:33:11 ID:4RFmh67L0
つ青汁

4 :学生さんは名前がない:05/03/07 16:35:05 ID:stiaboES0
来週から献血しないか?

5 :学生さんは名前がない:05/03/07 16:35:28 ID:a1zppyQm0
昼 コーンフレーク
夜 カップ麺

春休みほとんどこれだけ。
この間ついに立ちくらみがした。

6 :学生さんは名前がない:05/03/07 16:36:01 ID:rUDrbsVEO
そこでサプリですよ

7 :ちゃーはん ◆BFKG.ARICE :05/03/07 16:36:08 ID:PrnBEHh70
毎日青汁飲んでる(゚д゚)

8 :学生さんは名前がない:05/03/07 16:36:26 ID:a1zppyQm0
>>4
献血しに行ったら、逆に輸血される悪寒www

9 :学生さんは名前がない:05/03/07 16:39:46 ID:v2ynV8ui0
松屋の生野菜を食いなさい

10 :(∂д6) ◆5uRIZOTgF2 :05/03/07 17:02:30 ID:AF4imYc70
野菜ジュースがぶ飲みして運動するとダイエットにもなる。

11 :学生さんは名前がない:05/03/07 17:42:22 ID:EkeM6EI30
ケンタッキーとかピザ屋とかにあるコーンサラダってメチャクチャ意味ない気がするんだけど

12 :学生さんは名前がない:05/03/07 17:43:20 ID:RxTe9KMF0
サプリメントとか何飲めばいいか分からん
なんかお勧めとかある?

13 :学生さんは名前がない:05/03/07 17:45:04 ID:jADG3sx9O
サプリは不足分の補助だからまったく食わないで飲んでも意味ない

14 :学生さんは名前がない:05/03/07 17:46:33 ID:EkeM6EI30
>>13
全く食わなかったら全部不足してるんだから全部飲みゃいいんじゃないの?

15 :A.S ◆it40SxRkNk :05/03/07 17:49:26 ID:bjviFt5lO
俺も不足してるが
何が不足してるかわからないと
サプリ飲みようがねぇな…

16 :学生さんは名前がない:05/03/07 17:52:25 ID:jADG3sx9O
サプリのビタミンだけじゃ効率よく吸収できない野菜も食べてサプリも飲まないと駄目らしい

17 :qq ◆kuku81jA32 :05/03/07 17:53:38 ID:4Rg/Ntdm0
一人暮らしなんてそんなもんでしょ
野菜ジュースってほとんど効果ないらしいしね
松屋で100円の生野菜がおすすめ

18 :学生さんは名前がない:05/03/07 17:54:05 ID:4RFmh67L0
野菜半年くらい食わなくてもぜんぜん体調悪くならないんだけどw
みんなサプリメント業者にだまされるな

19 :学生さんは名前がない:05/03/07 17:57:40 ID:Cyzv7sQA0
http://health.www.infoseek.co.jp/library/0600/w0600050.html
ビタミンは必要。

20 :学生さんは名前がない:05/03/07 17:59:53 ID:DUxhgGn00
じゃがりこのサラダ
サッポロポテトのBBQ食え

21 :学生さんは名前がない:05/03/07 18:00:01 ID:dYdhb5jL0
ネイチャーメイドのファイバーってのを飲みはじめてから体調が微妙にいい。
なんか疲れが取れやすくなった。

22 :学生さんは名前がない:05/03/07 18:01:12 ID:8fRF292/O
>>17
え?
生野菜こそミネラルばっかでビタミンとれないんじゃないのか?
野菜ジュース飲んどけば野菜は要らないと聞いたんだが。

23 :学生さんは名前がない:05/03/07 18:03:12 ID:4RFmh67L0
>>19のリンク先だけじゃあまり説得力がないんですけどw
そういえば玉子は毎日少なくとも一個は食ってたから深刻な栄養不足にはならなかったのかもしれない

24 :学生さんは名前がない:05/03/07 18:07:48 ID:dYdhb5jL0
ビタミンチェック
http://www.otsuka-plus1.com/check/vitamin/index.html


25 :学生さんは名前がない:05/03/07 18:09:15 ID:dYdhb5jL0
俺ビタミンCが足りてない

26 :学生さんは名前がない:05/03/07 18:09:41 ID:9wUcHZgi0
中学の時に野菜嫌いで、なんでも食う前に丁寧に野菜を取り除いてから食ってる奴がいた。
特に体が弱いとかはなかった気がするが、やっぱ長生きしないんだろうな。

27 :学生さんは名前がない:05/03/07 18:11:46 ID:EkeM6EI30
カルシウム、アイアン、DHA、ビタミンB、ビタミンE
て言うか全体的なビタミン不足だってさ

28 :qq ◆kuku81jA32 :05/03/07 18:11:58 ID:4Rg/Ntdm0
>>22
TVでみたんだよ。番組は何だったか忘れちゃったけど

29 :荒川教啓のデイキャッチ ◆1UzUmoy9mA :05/03/07 18:13:50 ID:hKufED1p0
野菜食わないとウンコのキレが悪い。

30 :学生さんは名前がない:05/03/07 18:14:00 ID:4RFmh67L0
全体的なビタミンの不足

EPAwithDHA ビタミンC ビタミンE
だった


31 :22:05/03/07 18:33:28 ID:8fRF292/O
>>28
元栄養士のママンが言ってたんだけど胡散臭いやつだからわからん

32 :学生さんは名前がない:05/03/07 18:45:55 ID:48K1BEtX0
大学生ならサラダを作れ。

【材料】レタス、タマネギ、クルトン、その他好きなもの

33 :学生さんは名前がない:05/03/07 18:48:57 ID:EkeM6EI30
シーザーサラダ美味い

34 :学生さんは名前がない:05/03/07 18:49:38 ID:EkeM6EI30
でもサラダ作るならシチュー作る

35 :学生さんは名前がない:05/03/07 18:51:19 ID:Kg+CeBmD0
サラダは量取れないぜ。湯を潜らせないと。

36 :学生さんは名前がない:05/03/07 19:01:26 ID:3YXj07J1O
おでんで野菜食べるといいよ。
普通の煮物より食べやすい。
大根、人参、ジャガイモ食いまくれ

37 :ぬん ◆YjxoPAf1WU :05/03/07 19:21:11 ID:FgCzgym7O
大根、人参、馬鈴薯は野菜食ってますって感じしないなぁ
やっぱり生のレタス、キュウリ、トマトとか食うと、野菜食ったなーって満足する。
おまいらはどう?

38 :A.S ◆it40SxRkNk :05/03/07 19:24:15 ID:bjviFt5lO
緑黄色野菜は食べると
なんか健康になれた気がする

39 :学生さんは名前がない:05/03/07 19:25:01 ID:f7jPQzUo0
また糞がデビューしちゃったかwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

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